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吃菠菜,试试这2种新做法

发布时间:2022-07-07 14:40:39 阅读: 来源:燕窝厂家
吃菠菜,试试这2种新做法

吃菠菜,试试这2种新做法

大家好,我是晓晓,农村长大的女汉子一枚。我小时候喜欢上山挖野菜找果子吃,也喜欢挨家挨户去蹭饭,哪家做的饭菜好吃我就去哪家,所以我最擅长找原生态的东西,比如说农村土特产和美食。

今天我2种菠菜鸡蛋饼的做法,简单又美味。

第一种做法:

准备好食材:菠菜1把、鸡蛋3个、胡萝卜1根

第1步:锅里放水烧开后,将菠菜下锅烫熟。之后,捞起过凉水。

第2步:胡萝卜切丁。

第3步:菠菜去头切末。

第4步:将3个鸡蛋打入到另一个碗中。拌匀后,加2小勺盐,1勺淀粉,再搅拌均匀。

第5步:倒入胡萝卜丁和菠菜搅拌均匀。

第6步:平底锅刷油,56层热的时候倒入1/3的蔬菜蛋液摊均匀。煎至定型后,卷。

第7步:煎熟出锅、切块摆盘。

第二种做法:

准备好食材:菠菜1把、生菜若干片、鸡蛋3个、火腿半根、黑芝麻一小碗、面粉一碗

第一步:菠菜清洗干净切段,打成菠菜汁。

第二步:将1个鸡蛋打散后加半克的盐和少量的菠菜汁搅拌均匀,筛入面粉,一边搅拌一边加入剩余的菠菜汁,直至搅拌成为略浓稠的面糊。请注意:菠菜汁别一次全倒进去,示面糊的状态一点点加,觉得面糊过稠可以额外加水调整。

第三步:火腿切丝,另外两个鸡蛋打散备用。

第四步:平底锅内刷少量的花生油,用中小火,调入一勺面糊用刮刀以花圈的方式将面糊推匀。

第五步:待饼皮两面简直边缘微微有点焦黄、定型后,取一小勺打散的鸡蛋液以转圈的方式在饼皮表面推匀,撒几粒黑芝麻,中小火慢慢煎至蛋液凝固定型盛出。

第六步:在煎好的饼皮一面刷上蒜蓉辣酱。

第七步:放上洗好后的生菜和火腿丝。卷紧之后就可以开吃了。

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