宝宝的夜尿父母不可做的七件事【消息】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

1岁前宝宝夜尿次数是3-4次；随着神经系统、尿道括约肌等的发育而逐步完善，夜尿情况大大较少。1-3岁会有1-3次夜尿。

1、频繁换尿布：

妈妈们担心宝宝尿了以后就滋生细菌，一旦发现宝宝尿湿就更换。这会打扰到浅睡中的宝宝，时间长了宝宝形成习惯，一尿了就得换。

建议：宝宝前3个月，4小时换一次；6个月以后的宝宝晚上换2次；之后一晚可以换一次，一般不超过12小时（不同品牌的纸尿布略有不同）。

2、自制尿布：

有部分家长会选用棉布的尿布，缺点就是湿了就要换了，而且很容易把宝宝的衣服和被子渗湿。如果包得不够严实，宝宝稍微动一下就松散了。

建议：晚上给宝宝用纸尿布会比较好。棉布不够干爽， 一旦湿了必需及时换，不一定能预防“红屁股”。

3、太多动作：

家长每次给宝宝换尿布以后进行各种的清洁。在这一过程中长时间开灯、走动会让宝宝清醒过来。

建议：换完尿布后做简单的清洁就好，至于换下来的衣服、尿布留待第二天再处理。

4、错过时间：

父母为了不影响宝宝的睡眠而长时间不换尿布，结果宝宝因为不舒服而哭闹。大宝宝也会因为尿涨而睡得不安稳，最终造成早醒。

建议：不要等到宝宝哭闹了才换尿布。可以在每次喂奶前换尿布。

5、过早把尿：

有些家长会认为把尿可以帮宝宝更早建立自主排尿功能。1岁之前宝宝是没有能力控制尿尿和大便的，把尿会给宝宝肛门带来损害，造成尿频。

建议：1岁半以后宝宝在坐、走、屈膝等运动发展较好的时候再进行如厕训练。

6、限制饮食：

敏感的触觉会让宝宝一旦感觉到湿就醒来，换尿布也特别容易醒。为了免去宝宝麻烦，限制宝宝的奶量和水分必然会影响宝宝的健康。

建议：宝宝需要正常的、规律的饮食。通过按摩和触觉体验，可以帮助宝宝改善肌肤的敏感。

7、谴责宝宝：

如果家长露出不满和厌烦，再小的宝宝都会感觉到压力，产生睡眠障碍，例如入睡困难，睡眠不安稳等。

建议：无论在哪一个年龄段，尿床都不是宝宝的错。虽然宝宝在3岁以后不再尿床，但是4岁的宝宝有20%会尿床，5岁宝宝有10%会尿床。尿床原因或者是遗传、生病、过渡疲劳等。

(实习编辑：笑笑)

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