饭后饮茶会导致脂肪肝产生需正确饮茶《资讯》
养生之道网导读: 众说周知,茶叶被赋予养生与保健功效,正确饮用茶叶不仅使我们身心得到纾解,而且还有利于我们身体健康。反之,胡乱饮用茶叶……
众说周知,茶叶被赋予养生与保健功效,正确饮用茶叶不仅使我们身心得到纾解,而且还有利于我们身体健康。反之,胡乱饮用茶叶会对我们身体造成一定的影响,如饭后饮茶会导致脂肪肝产生,这是为什么呢?是因为茶叶中含有大量鞣酸,这些鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加了有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝;现在就让小编为你分析脂肪肝形成的原因,让我们对症下药。
首先,需要了解什么是脂肪肝。医学上认为:肝内脂肪分解或合成失去平衡或储存发生障碍时,脂肪就会在肝实质细胞内过量积聚,如果总量超过常量的1倍,或组织学上肝实质脂肪浸润超过30%~50%,称为脂肪肝;换句话说,脂肪肝就是肝脏组织中的脂肪含量太多了,如果肝细胞里脂肪多了,就影响肝细胞正常工作,从而影响我们的身体健康。
其次,需要了解导致脂肪肝的原因。主要原因包括以下几种:一是长期高脂、高糖饮食,使肝脏脂肪堆积、合成过多;二是长期饮酒,导致血液中甘油三酯升高,而肝内脂肪氧化减少形成脂肪肝;三是长期使用皮质激素的患者,因肥胖并发生脂肪肝;四是因节食减肥,体内动员脂肪参与供能,脂肪到肝脏转化过程中,因缺少必要营养素,导致脂肪不能完全分解,积聚在肝脏内造成的脂肪肝。
从以上几种原因来看,脂肪肝的形成是脂肪代谢失调造成的,而脂肪代谢失调最终的原因是脂肪摄入过多。另外,关于“饭后饮茶会导致脂肪肝产生”这一说法,很多人都持赞同态度,这是因为茶叶中含有大量鞣酸,这些鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加了有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝。
据有关业内人士称,饭后饮茶并不好,不利于脂肪肝的预防,因此,饭后不要立即饮茶,最好过一两个小时再饮用,这不仅有利于降低脂肪,防止脂肪堆积,还能让我们拥有一个健康的肝脏。
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